El ajo, un bulbo muy utilizado en la gastronomía peruana, es también una medicina natural por tener muchas propiedades nutricionales,…
Ingredientes peruanos
Sin importar la edad que usted tiene, la zanahoria tiene muchas ventajas en su alimentación, ya que muy aparte de…
La cebolla, originaria del continente asiático, es uno de los productos más imprescindibles en la cocina peruana y que a…
La lechuga es una verdura de regiones semi templadas cultivada para fines alimentarios. Puede ser consumida cruda por ejemplo en…
¿A quién no le gusta esta fruta? Es el complemento ideal que hace más ricas las ensaladas y variadas recetas,…
La miel, como todos sabemos, es una producción de las abejas a partir del néctar que recogen de las flores…
El brócoli, una verdura de verde flor, es rico en minerales y vitaminas C, A y B2 que aporta pocas…